上海口碑极好的养生家庭会所，只要你想的都能满足

男士水疗精油护理一般采用当地的天然植物和花卉为原料，按摩治疗师采用传统的方法，如轻柔的推、压、揉，在轻柔的音乐节奏的配合下，将特制的植物精油推入患者体内。此外，水疗场馆经过精心设计，非常适合合适的地点、时间和人群！

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关于家庭式养生会所项目（仅讲述一小部分）

男士水疗精油护理的四种疗法

1.古代按摩水疗疗法

作为最经典的传统水疗护理，按摩师用双手揉搓热精油，用古老的按摩技术手掌伸展、轻拍、按压穴位按摩全身，有利于促进身体新陈代谢，缓解关节和肌肉疼痛，给人一种深度放松的感觉。

2.露露水疗疗法

露露水疗是从巴厘岛引进的，是去角质粉的通称。全身用花精油按摩放松肌肉和肌腱，用植物草药如姜黄、茴香等润湿。据说这是100年前皇室公主身体美容的秘方，能有效改善身体粗糙的皮肤状况，消除身体毒素。

3.热石水疗疗法

热加热的石头被放置在人体的穴位上以传导热量，同时精油和独特的热加热石头按摩技术被配合以产生在按摩期间与人体共振的治疗效果。这对身体疼痛的人非常有效。它可以缓解关节，缓解压力和疼痛。

4.双四手按摩水疗疗法

双四手疗法起源于夏威夷，结合了五种按摩技巧，包括日式、泰式、夏威夷、瑞典式和巴厘式。两人用四只手来按摩，以相同的节奏按摩对称部位，以达到最佳的按摩效果，完成全身舒适，有利于放松身心，释放压力。

经常去家庭式养生会所会有以下这些好处：

经常去家庭式养生会所可解决以下几大问题；

一、清除体内垃圾

功效：消除体内的废气、废物和垃圾。清洁并疏通细胞组织液、血液和淋巴液，改善皮肤油脂平衡，去除粉刺，去除粉刺，收缩毛孔。

选择精油；杜松、柏树、迷迭香、柠檬、葡萄柚、罗勒、茶树、薰衣草、雪松、佛手柑。

二，消除百毒之源——粪便

功效：能彻底解决肠蠕动功能减退、胀气、便秘、量少等问题。

选择精油；茴香、杜松、马郁兰、迷迭香、薄荷、黑胡椒、生姜、肉桂、肉豆蔻。

三、消除细胞组织

任何一个肥胖超过8个月的人都会产生蜂窝组织。由于脂肪细胞的无限膨胀、相互拥挤、组织液的阻塞以及微血管的挤压，例如严重肥胖的大腿、臀部、腹部甚至手臂，皮肤在被挤压时将呈橙色，影响内部循环并引起人体外观的变化。洗澡可以疏通组织液，减轻脂肪。当你完成1-2个疗程的治疗，就相当于减掉了一半的体重！

选择精油；柏树、迷迭香、杜松、葡萄柚、茴香、甜橙、天竺葵、生姜、黑胡椒、樟子松、檀香、马郁兰、薄荷、薰衣草

四、脱敏、抗炎、清除血红

敏感现象是由季节、情绪、压力、失眠、药物和化妆品使用不当引起的，可表现为发红、红疹、毛细血管扩张、瘙痒和脱皮。单靠药物治疗不能从根本上解决过敏问题。过敏体质和敏感皮肤可以通过沐浴来从根本上解决，以提高自身免疫力，净化内部环境，排出体内毒素，配合面部排毒。

选择精油；洋甘菊、紫檀、柠檬、薰衣草、乳香、柏树、迷迭香、杜松、葡萄柚、天竺葵、檀香。

五、美白、淡斑、消除黄气

根据工作，生活，学习压力太大，导致内分泌失调，阳光.皮肤颜色有黑色、暗淡、黄褐斑等。平衡中枢神经系统，改善睡眠，调节激素紊乱，并通过浸泡在浴缸中排出体内的毒素，使皮肤细腻、细嫩、白皙，斑点消退。

选择精油；玫瑰、鼠尾草、天竺葵、橙花、白芷、洋甘菊、檀香、乳香、茉莉、柏树、茴香、马郁兰、薰衣草等。

关于家庭式养生会所的知识小分享：

如何去享受家庭式养生会所：

了解自己，做水疗前对症下药，不要急于换衣服和洗澡，花几分钟时间，做一个调查，根据调查报告的分析，了解自己的身体状况、气质和心态。然后从自己的出发点，根据自己的实际，选择自己的家庭式养生会所。

放松，摆脱干扰。你可以把水疗想象成：享受一个浪漫愉快的假期；读一本有意义和新鲜的书；听一段安静的音乐。享受这一切的前提是保持冷静，放下一切，不去想任何世俗的琐事。

动动你的五官，全身心地去触摸江南三月的流水，安静的音乐，柔和的光线，芳香的植物精油，甚至热石头都可以用在水疗中。因此，要享受水疗，需要充分调动人体的五种感官：视觉、嗅觉、听觉、味觉和触觉，以达到身体、心灵和灵魂的舒适感受。

做家庭式养生会所时需要注意些什么呢？

做家庭式养生会所要注意什么：

1. 一起做家庭式养生会所可以更好的保护隐私

女孩最好不要单独去温泉，而是和朋友一起去。在做水疗的过程中，你可能会被要求脱掉衣服。此时，你应该注意保护你的隐私。

2. 抛开杂念，放松身心

水疗是放松身心，所以不要在水疗过程中胡思乱想。你应该抛开所有其他想法，与技术人员合作，真正达到理想的效果。

3. 提前通知自己的身体状况

水疗并不适合每个人，所以如果你有皮肤过敏，心脏病等。您必须提前通知技术人员以避免意外情况。

4.水疗前后注意饮食

做水疗的最好方法是保持饥饿。一般建议不要在水疗前一两个小时内进食。但是你可以在水疗前后多喝水。

5.水疗期间与技术人员沟通

在水疗过程中，与技师沟通可以让技师随时调整自己的技能和力量，从而达到更好的效果。

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